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Rien n’est envoyé, tout est d’exemple.

Cercles d’amitié et de parole entre hommes

Un endroit pour dire ce qu’on ne dit pas.

Partout en France, des cercles d’hommes se retrouvent le même soir, dans un lieu neutre, autour d’un buffet garni par chacun. On y fait vivre sa bande d’amis, on s’y rabiboche quand il le faut, et si on en a gros sur la patate, on peut le dire, sans être jugé.

Prochain cercle jeudi 19 novembre dès 19 h 30 dans 16 jours

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Une table garnie vue du dessus, et des hommes rassemblés autour, seuls, à deux ou à trois
Une table garnie par chacun. Autour, on se rassemble comme on veut.

Pourquoi un cercle

Beaucoup d’hommes ont des copains pour le foot, le travail ou les déménagements. Beaucoup moins pour dire « je suis épuisé », « j’ai peur de perdre mon boulot » ou « mon père me manque ».

Le cercle sert à ça. Un rendez-vous fixe, des visages qui reviennent, les mêmes règles partout. On y dépose ce qu’on porte, on écoute ce que portent les autres, et on découvre souvent qu’on n’était pas seul.

Le cercle tient aussi les amitiés. Une fois par mois, on revoit ceux qu’on perd de vue et la bande se ressoude. Quand deux copains sont en froid, c’est souvent là qu’ils se rabibochent : le lieu est neutre, la table est commune, personne n’a à faire le premier pas chez l’autre.

En France, trois décès par suicide sur quatre concernent des hommes. Le silence a un coût.Source : Observatoire national du suicide.

Une soirée de cercle

Pour certaines choses, les hommes sont simples. Une table, un verre, un copain en face, et la parole finit par venir.

Alors pas de programme, pas d’ordre du jour, pas de tour de parole. Un rendez-vous, un lieu neutre, un buffet garni par tous et les mêmes règles partout. Le reste se fait tout seul.

  1. Dès 19 h 30

    On se retrouve

    Dans un lieu neutre, ni chez l’un ni au travail de l’autre. Chacun arrive quand il peut, personne ne fait l’appel.

  2. Sans se presser

    On garnit le buffet

    Chacun pose sur la table ce qu’il a apporté : un plat, une bouteille, du pain, un dessert. On se sert, on trinque, on sort fumer une cigarette. Personne n’est obligé de parler.

  3. Toute la soirée

    On parle avec qui on veut

    Seul à seul dans un coin, à trois autour d’une table ou tous ensemble. Les groupes se font et se défont d’eux-mêmes, et deux copains en froid finissent souvent au même bout de table.

  4. Quand ça vient

    On se laisse aller

    Si on en a gros sur la patate, on peut le dire : ses doutes, ses faiblesses, ses coups durs. En face, on écoute, sans juger.

  5. Jusqu’au dernier

    On part quand on veut

    Le cercle se termine quand il n’y a plus personne. Le dernier ferme la porte.

Les mêmes dans tous les cercles

Les règles communes

    Ce que le cercle n’est pas

    Un cadre clair, c’est aussi savoir où il s’arrête.

    Pas une thérapie.

    Personne ici n’est soignant. Si l’un de nous a besoin d’un suivi, les autres l’aident à trouver vers qui se tourner.

    Pas un club avec un chef.

    Il n’y a ni animateur ni responsable. Les membres tiennent le cercle ensemble : le premier arrivé accueille, le dernier parti ferme.

    Pas un lieu contre quelqu’un.

    On parle de soi. Pas contre les femmes, pas contre qui que ce soit.

    En pratique

    Simple, comme on aime : un seul rendez-vous pour tous les cercles, pour que personne n’ait à retenir une date.

    Quand
    Le dernier jeudi du mois, dès 19 h 30, jusqu’à ce qu’il n’y ait plus personne. Deux exceptions : en novembre, le cercle a lieu le soir du beaujolais nouveau, le troisième jeudi. En décembre, si le dernier jeudi tombe le 24, le 25 ou le 31, il avance d’une semaine, ou de deux s’il le faut. Voir le calendrier
    Où
    Un lieu neutre où l’on peut apporter à manger : salle associative, local de quartier, salle municipale prêtée. Jamais chez quelqu’un, jamais au travail.
    Qui l’anime
    Ses membres. Personne n’est au-dessus des autres.
    Combien
    Autant qu’il en vient. Les groupes se forment au fil de la soirée.
    Le buffet
    Composé de ce que chacun apporte : un plat, une bouteille, du pain, un dessert. Rien d’autre à payer.
    Pour qui
    Tout homme majeur, quels que soient son âge, son métier ou son histoire. Le cercle n’est fermé à personne, mais on n’y invite pas de femmes : c’est ce qui permet à chacun de parler de tout, y compris de son couple.

    Ce qu’on entend un jeudi soir

    Des phrases d’exemple, écrites pour cette maquette.

    • « C’est la première fois que je le dis à voix haute. »
    • « Je croyais être le seul. »
    • « On a parlé jusqu’à une heure du matin. Ça faisait des années que je ne m’étais pas confié comme ça. »
    • « Avec Fred, on ne se parlait plus depuis deux ans. Un jeudi, on s’est retrouvés au même bout de table. »

    Le réseau

    Des cercles de Brest à Strasbourg, tous le même soir.

    12 cercles, un seul jeudi.

    Voir la carte Voir le calendrier

    Si c’est urgent

    Le cercle n’est pas un service d’urgence. Si vous traversez un moment difficile maintenant, n’attendez pas le dernier jeudi du mois.

    • 3114Numéro national de prévention du suicide · 24 h/24, 7 j/7, gratuit
    • 09 72 39 40 50SOS Amitié · écoute anonyme, 24 h/24
    • 15 ou 112Urgences médicales